别院内。

    刘明阳一板一眼在院子里打着基础的一套炼体拳法，这是李程颐之前搜集的大量武学中，较为契合他的一门，其名为定风拳，属于白级武学，练到高处，能极大的强化身躯硬度和韧性，不易受伤，容错率极高。

    而室内。

    李程颐盘膝坐定，已经在修行虚夜行这门提升身法速度的武功。阴典三功他是要练的，

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